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FOOD LOOKS Travel Diaries

Nayara Springs, La Fortuna San Carlos, Costa Rica

Continuing with my road trip through Costa Rica @estefaniaacuna and I took off  to the region of La Fortuna San Carlos one of my favorite areas of Costa Rica. I had the opportunity to visit La Fortuna, San Carlos region several times with my family and every time I visit this place I keep getting […]

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Living outside the script
Luxury Stays | Wellness | Unfiltered Thoughts
📍Bali 🇮🇩
Co-founder @plusalphatokyo
Founder @mywonderfulescapes

Maybe the problem isn’t that your standards are to Maybe the problem isn’t that your standards are too high. Maybe you’ve just been surrounded by people who settled.Sé exigente con tu vida. Con quién entra en ella. Con lo que aceptas. Con lo que construyes.You’re allowed to want more 🐢🌊 ••• #amorpropio #dontsettleforless #selfgrowth #reflexionesdelavida #noteconformes
Es increíble la cantidad de tiempo que dedicamos a Es increíble la cantidad de tiempo que dedicamos a mejorar nuestra apariencia y lo poco que a veces dedicamos a mejorar quiénes somos.Y sí, cuidar tu físico importa. Entrenar, arreglarte, sentirte bien con lo que ves en el espejo… todo eso también es amor propio.Pero trabajar en tu exterior y olvidarte de tu interior no es crecimiento.Y ese “tienes que aceptarme como soy”… cuidado por qué hay una gran diferencia entre aceptarte como eres y usar “así soy” como excusa para nunca evolucionar como persona.También hay que trabajar en cómo tratamos a los demás. En nuestra empatía. En saber pedir perdón. En reconocer cuando estamos equivocados. En nuestros valores. En las heridas que terminamos proyectando sobre otras personas.Porque puedes cambiar tu cuerpo, tu pelo, tu ropa, tu cara…pero al final, la belleza puede hacer que alguien te mire. Tu carácter decide qué encuentra cuando realmente te conoce. ••• It’s incredible how much time we spend improving our appearance, and how little time we sometimes spend improving who we are.And yes, taking care of yourself physically matters. Working out, taking care of your appearance, feeling good about what you see in the mirror… that can be self-love too.But working on your outside while neglecting your inside isn’t growth.And that whole “you have to accept me for who I am” mindset? There’s a big difference between accepting yourself for who you are and using “this is just who I am” as an excuse to never evolve.We also need to work on how we treat people. Our empathy. Our ability to apologize. To admit when we’re wrong. Our values. The wounds we carry and sometimes project onto others.You can change your body, your hair, your clothes, your face…But beauty might make someone notice you. Your character determines what they find when they truly get to know you. ••• #relatable #selfgrowth #selfawareness #charactermatters #personalgrowth
Nadie habla suficiente del “single tax”. No es qu Nadie habla suficiente del “single tax”.No es que estar soltera sea caro. Es que gran parte del mundo está diseñado económicamente para parejas.Es más, hasta los hoteles a veces cobran más por una habitación con una cama que por una con dos camas. ¡EXPLÍQUENME CÓMO TIENE SENTIDO!😂Alquiler, hoteles, comida, viajes… cuando eres una sola persona, no hay nadie con quien dividir nada.Y quizás por eso el verdadero flex no es decir “no necesito a nadie”, sino construir una vida que puedas sostener sola y tener la libertad de elegir a alguien porque lo amas, no porque necesitas un segundo ingreso para sobrevivir.Eso sí me parece independencia ••• Surviving SOLO in an economy designed for two incomes IS the real flex.Nobody talks enough about the “single tax.” It’s not that being single is expensive. It’s that so much of the world is financially designed for couples.Even hotels sometimes charge more for a room with one bed than for one with two beds. MAKE IT MAKE SENSE😂Rent, hotels, food, travel… when it’s just you, there’s no one to split any of it with.And maybe that’s why the real flex isn’t saying “I don’t need anyone.” It’s building a life you can sustain on your own, while having the freedom to choose someone because you love them,not because you need a second income to survive.Now THAT feels like independence to me ••• #relatable #singletax #solotravel #singlelife #independentwomen
Mientras gran parte de Madrid estaba perreando con Mientras gran parte de Madrid estaba perreando con Benito, algunos decidimos pasar dos horas sentados en silencio, con la piel erizada y las emociones completamente desreguladas por un piano.Sin conversaciones. Sin distracciones. Solo un escenario, un piano y Ludovico Einaudi haciendo magia con sus manos.“Experience” es una de esas melodías que alteró mi brain chemistry para siempre. De esas que te hacen olvidar por un momento todo el caos por el cual estás atravesando y donde el tiempo parece detenerse por completo. Es la clase de música que logra poner en palabras emociones que ni siquiera sabías cómo expresar.Hace un año, mientras viajaba sola por Bali, compré estas entradas como regalo de cumpleaños para mi mamá. En ese momento no imaginaba todo lo que pasaría entre esa compra y esta noche.Sin quererlo, así también comenzó este viaje por Europa. Lo que empezó siendo un viaje con mi mamá terminó convirtiéndose en casi dos meses recorriendo el continente junto a ella, mi papá, mi hermana y mi tía donde hemos pasado tiempo de calidad en familia. Y al llegar a España, la vida me recordó que nada está garantizado. Me robaron una maleta completa con más de $8,000 en pertenencias. Y aunque perder tus cosas duele, experiencias como esta te recuerdan algo importante:Todo lo material es reemplazable. Los recuerdos no. Los momentos compartidos con las personas que amas tampoco.Sentarme junto a mi mamá a escuchar a uno de nuestros compositores favoritos del mundo fue un recordatorio de que el verdadero lujo nunca ha estado en las cosas que poseemos, sino en los momentos que vivimos y con quién los compartimos.No sé quién necesita leer esto, pero tu alma también necesita experiencias como esta.Y si tu alma necesita perrear con Benito, también se vale. Yo simplemente elegí al maestro Ludovico y lo volvería hacer mil veces más 🎹✨Ver a Ludovico Einaudi en vivo fue un sueño hecho realidad. Y si estás en Europa este verano, aprovecha que sigue de gira. ••• #madrid #ludovicoeinaudi #piano #concert #bucketlist
La familia no se escoge. Y quizás por eso a veces La familia no se escoge. Y quizás por eso a veces olvidamos lo afortunados que somos cuando la vida nos regala una buena.Ayer me despedí de mis padres, mi hermana y mi tía después de casi dos meses recorriendo Europa juntos.Hubo risas, desacuerdos, cambios de planes, momentos caóticos y muchos recuerdos que sé que me acompañarán para siempre.Llevo años viajando sola y estoy acostumbrada a tener mi espacio, mi rutina, así que no esperaba que su partida me fuera a pegar tanto.Pero ahora que vuelvo a estar sola, me doy cuenta de que algunas de las mejores partes del viaje no fueron los lugares que visitamos, sino las conversaciones, los desayunos largos y las personas con las que compartí cada día.Cuando piensas que una vida son apenas 80 veranos, te das cuenta de que el verdadero lujo no es poder viajar por el mundo.Es compartir la mesa con las personas que estuvieron ahí antes de tus éxitos, durante tus caídas y que seguirán ahí mucho después de que todo lo demás cambie❤️ ••• Family isn’t something we get to choose. And maybe that’s why we sometimes forget how lucky we are when life gives us a good one.Yesterday, I said goodbye to my parents, my sister, and my aunt after nearly two months traveling across Europe together.There was laughter, disagreements, unexpected changes of plans, chaotic moments, and countless memories I know I’ll carry with me forever.I’ve spent years traveling solo and I’m very used to having my own space, so I didn’t expect their departure to affect me this much.But now that I’m back on my own, I realize that some of the best parts of this trip had nothing to do with the places we visited. They were the conversations, the long breakfasts, and the people I shared each day with.When you realize that a lifetime is only about 80 summers, you begin to understand that the real luxury isn’t being able to travel the world.It’s who gets to sit at the table with you❤️ ••• #family #familyvacation #amalficoast #familytrip #familyiseverything
El problema no es que falten opciones… es que poca El problema no es que falten opciones… es que pocas están a la altura de la vida que creaste. ••• When he thinks he’s competing with other men… but he’s actually competing with how happy I am with no boyfriend and the life provide for myself.The problem isn’t a lack of options… it’s that very few measure up to the life you’ve created. ••• #relatable #singlebychoice #selfworth #mujerindependiente #solterayfeliz
Zurich Wellness Guide 🇨🇭🤍 (ESPAÑOL en comentarios) Zurich Wellness Guide 🇨🇭🤍 (ESPAÑOL en comentarios)If wellness is your thing, SAVE this guide for your next visit. I spent a week exploring Zurich’s wellness scene, and these are the places I’d happily go back to:📍 @epulsive probably the most complete health club in the city offering biohacking experiences. If I lived here I would definitely be a member of this place ⚡ EMS: CHF 80 (US$100) ❄️ Biohacking Experience: CHF 100 (US$125) ✨ Intro Package: CHF 180 (US$225)📍 @thesoulspace.ch one of my favorite yoga studios in Zurich. Don’t miss @fabienneschwab.yoga Tuesday outdoor class at Badi Utoquai! 🧘 Indoor classes from CHF 35 (US$44) 🌿 Outdoor classes from CHF 25 (US$31)📍 @thecoreclub.ch a beautiful boutique reformer Pilates studio with stunning lake views. 💪 Intro offer: 2 classes for CHF 55 (US$69)📍 @mo_savoyzurich if you love luxury hotels, don’t miss their Saturday rooftop yoga with @chiaraarcella and breathtaking views over Zurich’s Old Town. Class from CHF 35 (US$44)📍 @studio.y3 a small boutique yoga studio with a more intimate feel. Classes from CHF 40 (US$50)📍 @369movement if mat Pilates is more your thing, this hidden gem is a must. Bonus: one of the instructors speaks Spanish! 🤍Classes from CHF 45 (US$56)📍 @huerlimannbad one of the most beautiful spas I’ve ever visited. Don’t miss the rooftop thermal infinity pool at sunset. ♨️ Thermal Bath & Infinity Pool: CHF 42 (US$53) Roman-Irish Spa Ritual: CHF 68 (US$85)Prices are approximate and may change over time. Check each venue’s website for the latest rates. ••• #zurich #zurichguide #wellnessguide #yogastudio #wellnesstravel
Prefiero mil veces que la gente se sienta segura c Prefiero mil veces que la gente se sienta segura conmigo… a simplemente impresionar.Nunca se me va a olvidar ese momento. Acababa de descubrir una infidelidad en un vuelo de regreso de trabajo… y por alguna razón, en medio del aeropuerto, terminé sentada llorando frente a una monja que ni siquiera conocía.Le conté todo. Sin filtro. Sin miedo. Le pedí consejo como si me conociera de toda la vida… incluso sabiendo que una parte de mí quería quedarse en esa relación.Años después entendí que no era casualidad. No era sobre ella… era sobre cómo me hizo sentir su presencia.Con los años he notado que muchas personas se acercan a mí, de la misma forma en que yo lo hice con aquella monja en el aeropuerto de Lima, a contarme sus historias… y para mí es algo profundamente hermoso darme cuenta de que tu energía siempre habla más fuerte que cómo te ves, que lo que dices o que lo que muestras.Y eso no se puede fingir. No es apariencia, no es discurso… es algo más sutil. La energía no se explica, se percibe.En un mundo lleno de ruido y apariencias, sé esa energía que hace que otros se sientan en casa. ••• Say whatever you want Animals run to me kids smile at me strangers tell me their stories People feel safe around me ENERGY NEVER LIES.I’d choose, a thousand times over, for people to feel safe around me… rather than simply being impressed.I’ll never forget the moment I found out I’d been cheated on a flight back from work.Somehow, I ended up crying in an airport, telling everything to a nun I didn’t even know. No filter, no fear… as if she’d known me my whole life.Years later, I realized it wasn’t about her it was about how I felt in her presence.Over time, I’ve noticed people often open up to me the same way. And to me, that’s something truly beautiful to know I can create that kind of space.Some people don’t need to do much… they just make you feel safe to be listen, not judge.Energy isn’t explained, it’s felt. ••• #energy #safespace #emotionalintelligence #personalgrowth #storytime
Imagina cuánta propaganda hizo falta para convence Imagina cuánta propaganda hizo falta para convencer a generaciones de que la piel más clara es más hermosa que nuestros tonos morenos naturales.Soy latina y asiática. Y durante mucho tiempo sentí que no pertenecía a ningún lado. No lo suficientemente “latina” por mis ojos. No lo suficientemente “asiática” por ser más morena.Y todavía hay personas que no entienden que ser de raza mixta existe😅Entonces, cuando no pueden ponerte en una caja, proyectan, cuestionan y intentan de definirte.Y esa probablemente es la historia de muchos niños mixtos en el mundo.Pero tú nunca fuiste el problema. Lo fueron sus limitaciones.Si eres mixt@ como yo, tu mezcla es rara, única y hermosa. Nunca dejes que nadie te haga sentir lo contrario.Ahí está tu poder❤️✨ ••• Imagine how much propaganda it took to convince generations that lighter skin is more beautiful than our natural morena tones.I’m Latina and Asian. And for a long time, I felt like I didn’t fully belong anywhere. Not “Latina enough” because of my eyes. Not “Asian enough” because I was too dark.And still today people don’t understand that mixed race is even a thing.So when they can’t put you in a box, they project. They question you. They try to define you. And that’s probably the story of every mixed kid at some point.But you were never the problem. Their limitations were. If you’re mixed like me jus know your genetics are rare, unique, and beautiful.Never let anyone make you feel otherwise. been different is your superpower✨ ••• #mixrace #latinaasian #morena #selflove #mixedkids
El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bal El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bali no era para mí, cuando quizás lo que no era para mí era la vida que había construido aquí.En ese momento vivía en la zona principal de Canggu, rodeada constantemente de turistas y personas que iban y venían. El tráfico, el ritmo, el movimiento constante… podía sentir cuánto estaba afectando mi sistema nervioso.Después de vivir en 6 países, he aprendido que nuestro entorno importa mucho más de lo que creemos: puede cambiar nuestra energía, nuestros hábitos e incluso las personas que atraemos.Pero antes de decidir que estás en el lugar equivocado, pregúntate: ¿realmente me he dado la oportunidad de construir la vida correcta aquí?A veces no necesitas otro país. Necesitas un nuevo entorno, nuevas rutinas, nuevas personas… una vida que se sienta más tú.Construye una vida que ames y quizás te sorprenda lo que y a quién empieza a encontrarte ahí. Cuando eliges una vida alineada contigo, dejas de perseguir conexiones y empiezas a encontrarlas naturalmente.Quizás nunca se trató solo de Bali. Quizás se trata de quién me estoy convirtiendo aquí🤍 ••• Last year I almost left Bali. I thought Bali wasn’t for me, when maybe the life I had built there wasn’t for me.At the time, I was living in the main Canggu area, constantly surrounded by tourists and people coming and going. The traffic, the pace, the constant movement… I could feel how much my environment was affecting my nervous system.After living in 6 countries, I’ve learned that your environment matters more than we realize, it can change your energy, your habits, even the people you attract.But before deciding you’re in the wrong place, ask yourself: have I given myself the chance to build the right life here?Sometimes you don’t need a new country. You need new surroundings, new routines, new people, a life that feels more like you.Build a life you love, and you might be surprised by what — and who — starts finding you there.Maybe it was never just about Bali. Maybe it’s about who I’m becoming here. 🤍••• #bali #lifeinbali #intentionalliving #livingabroad #vivirenelextranjero
Surf Diaries: Ericeira 🌊🇵🇹 Este verano decidí pro Surf Diaries: Ericeira 🌊🇵🇹Este verano decidí profundizar un poco más en el surf y pasar dos semanas haciendo surf en Portugal, probando surf camps diferentes.Primera parada: Ericeira, uno de los destinos de surf más conocidos de Portugal y a solo una hora de Lisboa🏄🏻‍♀️Me quedé en @lapointcamps @lapoint_ericeira un surf camp grande, con muchísima energía y un ambiente súper social. Si viajas sol@, y quieres conocer gente de todas partes del mundo, aprender a surfear o mejorar tu nivel y tener siempre algún plan después del surf… este es el campamento perfecto para ti.Y Ericeira en sí fue una de mis partes favoritas de la experiencia: un pueblo azul, callecitas llenas de encanto, cafés, restaurantes, atardeceres y esa energía de surf town que hace que quieras quedarte un poquito más.Una semana de surf, wipeouts, gente nueva y una Ericeira que definitivamente vale la pena conocer. ••• Surf Diaries: Ericeira 🌊🇵🇹This summer, I decided to dive a little deeper into surfing and spend two weeks surfing in Portugal, experiencing different surf camps.First stop: Ericeira, one of Portugal’s most popular surf destinations and just one hour from Lisbon🏄🏻‍♀️I stayed at @lapointcamps @lapoint_ericeira, a big surf camp with tons of energy and a super social atmosphere. If you’re traveling solo and want to meet people from all over the world, learn how to surf or improve your skills, and always have something going on after your surf sessions… this is the perfect camp for you.And Ericeira itself was one of my favorite parts of the experience: a charming blue-and-white town, little streets full of character, cafés, restaurants, breathtaking sunsets, and that surf-town energy that makes you want to stay just a little longer.One week of surfing, wipeouts, new people, and an Ericeira that is definitely worth discovering 🌊 ••• #Ericeira #Surfcamp #surfcampportugal #visitericeira #portugaltravel
¿Soy yo o cada año los hoteles encuentran nuevas f ¿Soy yo o cada año los hoteles encuentran nuevas formas de venderte menos tiempo por más dinero?Después de 10 años viajando, tengo una teoría: las habitaciones son cada vez más caras mientras las horas que puedes disfrutarlas son cada vez menos.En este viaje por Europa me encontré con varios hoteles donde el check-in era hasta las 4 pm y el check-out a las 10 u 11 am.Para mí la lógica sería sencilla: si entro a las 4 pm, debería poder quedarme hasta las 4 pm del día siguiente. Al final estoy pagando una noche completa, ¿no?¿O soy la única que piensa que “una noche de hotel” ya no significa una noche completa? 👀La matemática no me da.A este ritmo, en unos años el check-in será a las 6 pm, el check-out a las 9 am y nos seguirán llamando “una noche” 😂🏨 ••• Is it just me, or do hotels keep finding new ways to charge you more for less time in the room?After 10 years of traveling, I have a theory: hotel rooms keep getting more expensive while the number of hours you can actually enjoy them keeps getting shorter.On this trip through Europe, I stayed at several hotels where check-in was at 4 pm and check-out was at 10 or 11 am.To me, the logic seems simple: if I check in at 4 pm, I should be able to stay until 4 pm the next day. After all, I’m paying for a full night, right?Or am I the only one who feels like a “night at a hotel” no longer means a full night? 👀The math just isn’t mathing.At this rate, in a few years check-in will be at 6 pm, check-out at 9 am, and they’ll still call it “one night.” 😂🏨 ••• #relatable #lakecomo #travel #hotels #travelhumor
Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️ He ido a muchos re Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️He ido a muchos retreats alrededor del mundo y, by far, este ha sido uno de mis favoritos @soulandsurfportugalVine por el surf y el yoga. Nadie me avisó que iba a comer Michelin-style toda la semana y que de alguna manera terminaría en un rave… pero aparentemente todo era parte esencial de mi progreso en el surf.No puedo confirmar la ciencia🙈 ••• Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️I’ve been to a lot of retreats around the world and, by far, this has been one of my favorites @soulandsurfportugalI came for the surf and yoga. No one told me I’d be eating Michelin-style all week and somehow end up at a rave… but apparently all of the above was essential to my surfing progress.I can’t confirm the science🙈 ••• #surfretreat #portugal #algarveportugal #surfportugal #surftravel
Ser Sagitario es básicamente quererlo todo y al mi Ser Sagitario es básicamente quererlo todo y al mismo tiempo tenerle miedo a todo 😂♐️ ••• #relatable #comedia #sagitario #sagittariusbelike #sagittarius
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