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My Equipment Travel Diaries

Best Panama hotels promotion with Banco General

Hello my dear travelers! Long time not seen 🙂 Sorry I’ve been lost from the blogosphere but as you’ve noticed on my Instagram I’ve been traveling through the Caribbean and the Amazon with little access to networks or wifi. To be honest been disconnected from the modern world has helped me a lot to enjoy […]

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Living outside the script
Luxury Stays | Wellness | Unfiltered Thoughts
📍Bali 🇮🇩
Co-founder @plusalphatokyo
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Zurich Wellness Guide 🇨🇭🤍 (ESPAÑOL en comentarios) Zurich Wellness Guide 🇨🇭🤍 (ESPAÑOL en comentarios)If wellness is your thing, SAVE this guide for your next visit. I spent a week exploring Zurich’s wellness scene, and these are the places I’d happily go back to:📍 @epulsive probably the most complete health club in the city offering biohacking experiences. If I lived here I would definitely be a member of this place ⚡ EMS: CHF 80 (US$100) ❄️ Biohacking Experience: CHF 100 (US$125) ✨ Intro Package: CHF 180 (US$225)📍 @thesoulspace.ch one of my favorite yoga studios in Zurich. Don’t miss @fabienneschwab.yoga Tuesday outdoor class at Badi Utoquai! 🧘 Indoor classes from CHF 35 (US$44) 🌿 Outdoor classes from CHF 25 (US$31)📍 @thecoreclub.ch a beautiful boutique reformer Pilates studio with stunning lake views. 💪 Intro offer: 2 classes for CHF 55 (US$69)📍 @mo_savoyzurich if you love luxury hotels, don’t miss their Saturday rooftop yoga with @chiaraarcella and breathtaking views over Zurich’s Old Town. Class from CHF 35 (US$44)📍 @studio.y3 a small boutique yoga studio with a more intimate feel. Classes from CHF 40 (US$50)📍 @369movement if mat Pilates is more your thing, this hidden gem is a must. Bonus: one of the instructors speaks Spanish! 🤍Classes from CHF 45 (US$56)📍 @huerlimannbad one of the most beautiful spas I’ve ever visited. Don’t miss the rooftop thermal infinity pool at sunset. ♨️ Thermal Bath & Infinity Pool: CHF 42 (US$53) Roman-Irish Spa Ritual: CHF 68 (US$85)Prices are approximate and may change over time. Check each venue’s website for the latest rates. ••• #zurich #zurichguide #wellnessguide #yogastudio #wellnesstravel
¿Soy yo o cada año los hoteles encuentran nuevas f ¿Soy yo o cada año los hoteles encuentran nuevas formas de venderte menos tiempo por más dinero?Después de 10 años viajando, tengo una teoría: las habitaciones son cada vez más caras mientras las horas que puedes disfrutarlas son cada vez menos.En este viaje por Europa me encontré con varios hoteles donde el check-in era hasta las 4 pm y el check-out a las 10 u 11 am.Para mí la lógica sería sencilla: si entro a las 4 pm, debería poder quedarme hasta las 4 pm del día siguiente. Al final estoy pagando una noche completa, ¿no?¿O soy la única que piensa que “una noche de hotel” ya no significa una noche completa? 👀La matemática no me da.A este ritmo, en unos años el check-in será a las 6 pm, el check-out a las 9 am y nos seguirán llamando “una noche” 😂🏨 ••• Is it just me, or do hotels keep finding new ways to charge you more for less time in the room?After 10 years of traveling, I have a theory: hotel rooms keep getting more expensive while the number of hours you can actually enjoy them keeps getting shorter.On this trip through Europe, I stayed at several hotels where check-in was at 4 pm and check-out was at 10 or 11 am.To me, the logic seems simple: if I check in at 4 pm, I should be able to stay until 4 pm the next day. After all, I’m paying for a full night, right?Or am I the only one who feels like a “night at a hotel” no longer means a full night? 👀The math just isn’t mathing.At this rate, in a few years check-in will be at 6 pm, check-out at 9 am, and they’ll still call it “one night.” 😂🏨 ••• #relatable #lakecomo #travel #hotels #travelhumor
Nadie habla suficiente del “single tax”. No es qu Nadie habla suficiente del “single tax”.No es que estar soltera sea caro. Es que gran parte del mundo está diseñado económicamente para parejas.Es más, hasta los hoteles a veces cobran más por una habitación con una cama que por una con dos camas. ¡EXPLÍQUENME CÓMO TIENE SENTIDO!😂Alquiler, hoteles, comida, viajes… cuando eres una sola persona, no hay nadie con quien dividir nada.Y quizás por eso el verdadero flex no es decir “no necesito a nadie”, sino construir una vida que puedas sostener sola y tener la libertad de elegir a alguien porque lo amas, no porque necesitas un segundo ingreso para sobrevivir.Eso sí me parece independencia ••• Surviving SOLO in an economy designed for two incomes IS the real flex.Nobody talks enough about the “single tax.” It’s not that being single is expensive. It’s that so much of the world is financially designed for couples.Even hotels sometimes charge more for a room with one bed than for one with two beds. MAKE IT MAKE SENSE😂Rent, hotels, food, travel… when it’s just you, there’s no one to split any of it with.And maybe that’s why the real flex isn’t saying “I don’t need anyone.” It’s building a life you can sustain on your own, while having the freedom to choose someone because you love them,not because you need a second income to survive.Now THAT feels like independence to me ••• #relatable #singletax #solotravel #singlelife #independentwomen
Mi viaje por España empezó con el pie izquierdo: m Mi viaje por España empezó con el pie izquierdo: me robaron una maleta con más de $7,000 USD en pertenencias.Pero el plot twist fue que España también me regaló momentos que jamás imaginé vivir. Desde ver al Papa hasta presenciar un momento histórico: el sueño de Gaudí haciéndose realidad, 100 años después, con la inauguración de la Torre de Jesús de la Sagrada Familia.Lo más increíble es que mi familia y yo no teníamos idea de que ambos eventos ocurrían justo durante nuestro viaje. Fue pura suerte.Al final, España me recordó que un viaje no se define por lo peor que te pasa, sino por los recuerdos que te llevas.Gracias, España, por el caos, las lecciones y las historias que nunca voy a olvidar🇪🇸❤️ ••• My trip to Spain definitely started on the wrong foot.It began with an Airbnb that looked nothing like the photos and wasn’t even at the address we originally booked. I truly believe that change is what led to someone stealing a suitcase with over $7,000 USD worth of my belongings right outside the Airbnb.As if that wasn’t enough, we later discovered a working security camera inside the apartment.But plot twist: Spain also gave me some of the most unforgettable moments of my life. I got to see the Pope, witness a historic milestone as Gaudí’s dream came to life 100 years later with the inauguration of the Tower of Jesus at the Sagrada Família, experience the San Juan celebrations in Alicante, and accidentally end up doing Pilates right next to Diplo.The craziest part? My family and I had no idea any of these events were happening during the exact dates of our trip. We were simply in the right place at the right time.In the end, Spain reminded me that a trip isn’t defined by the worst thing that happens to you—it’s defined by the memories you bring home.Thank you, Spain, for the chaos, the lessons, and the unforgettable stories🇪🇸❤️ •••• #españa #airbnb #papaleonxiv #sagradafamilia #travel
¿Podemos normalizar volver a postear UNA sola foto ¿Podemos normalizar volver a postear UNA sola foto? / Can we normalize posting just ONE photo again? 🥹#bali #baliwaterfall #sekumpul #balitravel #wonderfulindonesia
Si has estado siguiendo la controversia sobre el a Si has estado siguiendo la controversia sobre el ascensor de cristal que están construyendo en Kelingking Beach, Nusa Penida, hay una actualización importante.La semana pasada, el desarrollador detrás del proyecto ganó su caso judicial contra el gobierno provincial de Bali. El gobierno anunció que apelará la decisión, así que el futuro del proyecto sigue siendo incierto.Pero todavía no entiendo… ¿cómo se aprobó algo así en primer lugar? ¿Y por qué se sigue luchando para construirlo?Sí, entiendo el desarrollo. Entiendo la accesibilidad. Pero estoy cansada de ver cómo el capitalismo convierte cada rincón hermoso de este planeta en otra oportunidad para hacer dinero.¿Realmente todo tiene que ser monetizado? ¿No podemos simplemente dejar algunos lugares en paz?A veces me pregunto si el capitalismo moderno se ha convertido en su propia forma de esclavitud… trabajamos, consumimos, monetizamos y repetimos. Ni siquiera dejamos que la naturaleza simplemente exista.¿En qué momento suficiente es suficiente? ••• If you’ve been following the controversial glass elevator being built at Kelingking Beach in Nusa Penida, there’s been a major update.Last week, the developer behind the project won its court case against Bali’s provincial government. The government says it will appeal, so the future of the project remains uncertain.But I still don’t understand… how did this get approved in the first place? And why are we still fighting to build it?Sure, I understand development. I understand accessibility. But I’m so freaking tired of watching capitalism turn every beautiful corner of this planet into another opportunity to make money.Does everything really need to be monetized? Can’t some places simply be left alone?Sometimes I wonder if modern capitalism has become its own form of slavery… we work, consume, monetize, repeat. Even nature isn’t allowed to simply exist. At what point is enough, enough? ••• #kelingkingbeach #nusapenida #bali #capitalism #penidaisland
Mientras gran parte de Madrid estaba perreando con Mientras gran parte de Madrid estaba perreando con Benito, algunos decidimos pasar dos horas sentados en silencio, con la piel erizada y las emociones completamente desreguladas por un piano.Sin conversaciones. Sin distracciones. Solo un escenario, un piano y Ludovico Einaudi haciendo magia con sus manos.“Experience” es una de esas melodías que alteró mi brain chemistry para siempre. De esas que te hacen olvidar por un momento todo el caos por el cual estás atravesando y donde el tiempo parece detenerse por completo. Es la clase de música que logra poner en palabras emociones que ni siquiera sabías cómo expresar.Hace un año, mientras viajaba sola por Bali, compré estas entradas como regalo de cumpleaños para mi mamá. En ese momento no imaginaba todo lo que pasaría entre esa compra y esta noche.Sin quererlo, así también comenzó este viaje por Europa. Lo que empezó siendo un viaje con mi mamá terminó convirtiéndose en casi dos meses recorriendo el continente junto a ella, mi papá, mi hermana y mi tía donde hemos pasado tiempo de calidad en familia. Y al llegar a España, la vida me recordó que nada está garantizado. Me robaron una maleta completa con más de $8,000 en pertenencias. Y aunque perder tus cosas duele, experiencias como esta te recuerdan algo importante:Todo lo material es reemplazable. Los recuerdos no. Los momentos compartidos con las personas que amas tampoco.Sentarme junto a mi mamá a escuchar a uno de nuestros compositores favoritos del mundo fue un recordatorio de que el verdadero lujo nunca ha estado en las cosas que poseemos, sino en los momentos que vivimos y con quién los compartimos.No sé quién necesita leer esto, pero tu alma también necesita experiencias como esta.Y si tu alma necesita perrear con Benito, también se vale. Yo simplemente elegí al maestro Ludovico y lo volvería hacer mil veces más 🎹✨Ver a Ludovico Einaudi en vivo fue un sueño hecho realidad. Y si estás en Europa este verano, aprovecha que sigue de gira. ••• #madrid #ludovicoeinaudi #piano #concert #bucketlist
Empecé a surfear este abril sin tener la menor ide Empecé a surfear este abril sin tener la menor idea de qué tipo de surfer quería llegar a ser. Unos meses, incontables caídas y muchas dosis de humildad después, me estoy dando cuenta de que aprender a surfear también es descubrir qué tipo de surf se siente más como tú.Así que pasé una semana probando algo completamente diferente: tablas más largas, olas más suaves, cross-stepping, drop knees y una forma totalmente nueva de moverme sobre el agua.Gracias @lapointcamps por darme la oportunidad de explorar el arte del longboard aquí en Bali. Creo que después de todo puede que sea una longboard girl 🌊🏄‍♀️ ••• I started surfing this April with absolutely no idea what kind of surfer I wanted to become. A few months, countless wipeouts, and plenty of humbling moments later, I’m realizing that learning to surf is also about discovering what kind of surfing feels like you.So I spent a week trying something completely different: longer boards, softer waves, cross-stepping, drop knees, and a whole new way of moving on the water.Thank you Lapoint for giving me the chance to explore the art of longboarding here in Bali🌊🏄‍♀️ I think I might be a longboard girl after all🤍 ••• #longboardsurfing #surfcamp #balisurfcamp #longboardgirl #balisurf
El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bal El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bali no era para mí, cuando quizás lo que no era para mí era la vida que había construido aquí.En ese momento vivía en la zona principal de Canggu, rodeada constantemente de turistas y personas que iban y venían. El tráfico, el ritmo, el movimiento constante… podía sentir cuánto estaba afectando mi sistema nervioso.Después de vivir en 6 países, he aprendido que nuestro entorno importa mucho más de lo que creemos: puede cambiar nuestra energía, nuestros hábitos e incluso las personas que atraemos.Pero antes de decidir que estás en el lugar equivocado, pregúntate: ¿realmente me he dado la oportunidad de construir la vida correcta aquí?A veces no necesitas otro país. Necesitas un nuevo entorno, nuevas rutinas, nuevas personas… una vida que se sienta más tú.Construye una vida que ames y quizás te sorprenda lo que y a quién empieza a encontrarte ahí. Cuando eliges una vida alineada contigo, dejas de perseguir conexiones y empiezas a encontrarlas naturalmente.Quizás nunca se trató solo de Bali. Quizás se trata de quién me estoy convirtiendo aquí🤍 ••• Last year I almost left Bali. I thought Bali wasn’t for me, when maybe the life I had built there wasn’t for me.At the time, I was living in the main Canggu area, constantly surrounded by tourists and people coming and going. The traffic, the pace, the constant movement… I could feel how much my environment was affecting my nervous system.After living in 6 countries, I’ve learned that your environment matters more than we realize, it can change your energy, your habits, even the people you attract.But before deciding you’re in the wrong place, ask yourself: have I given myself the chance to build the right life here?Sometimes you don’t need a new country. You need new surroundings, new routines, new people, a life that feels more like you.Build a life you love, and you might be surprised by what — and who — starts finding you there.Maybe it was never just about Bali. Maybe it’s about who I’m becoming here. 🤍••• #bali #lifeinbali #intentionalliving #livingabroad #vivirenelextranjero
Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️ He ido a muchos re Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️He ido a muchos retreats alrededor del mundo y, by far, este ha sido uno de mis favoritos @soulandsurfportugalVine por el surf y el yoga. Nadie me avisó que iba a comer Michelin-style toda la semana y que de alguna manera terminaría en un rave… pero aparentemente todo era parte esencial de mi progreso en el surf.No puedo confirmar la ciencia🙈 ••• Surf Diaries: Portugal 🌊🇵🇹🏄‍♀️I’ve been to a lot of retreats around the world and, by far, this has been one of my favorites @soulandsurfportugalI came for the surf and yoga. No one told me I’d be eating Michelin-style all week and somehow end up at a rave… but apparently all of the above was essential to my surfing progress.I can’t confirm the science🙈 ••• #surfretreat #portugal #algarveportugal #surfportugal #surftravel
La familia no se escoge. Y quizás por eso a veces La familia no se escoge. Y quizás por eso a veces olvidamos lo afortunados que somos cuando la vida nos regala una buena.Ayer me despedí de mis padres, mi hermana y mi tía después de casi dos meses recorriendo Europa juntos.Hubo risas, desacuerdos, cambios de planes, momentos caóticos y muchos recuerdos que sé que me acompañarán para siempre.Llevo años viajando sola y estoy acostumbrada a tener mi espacio, mi rutina, así que no esperaba que su partida me fuera a pegar tanto.Pero ahora que vuelvo a estar sola, me doy cuenta de que algunas de las mejores partes del viaje no fueron los lugares que visitamos, sino las conversaciones, los desayunos largos y las personas con las que compartí cada día.Cuando piensas que una vida son apenas 80 veranos, te das cuenta de que el verdadero lujo no es poder viajar por el mundo.Es compartir la mesa con las personas que estuvieron ahí antes de tus éxitos, durante tus caídas y que seguirán ahí mucho después de que todo lo demás cambie❤️ ••• Family isn’t something we get to choose. And maybe that’s why we sometimes forget how lucky we are when life gives us a good one.Yesterday, I said goodbye to my parents, my sister, and my aunt after nearly two months traveling across Europe together.There was laughter, disagreements, unexpected changes of plans, chaotic moments, and countless memories I know I’ll carry with me forever.I’ve spent years traveling solo and I’m very used to having my own space, so I didn’t expect their departure to affect me this much.But now that I’m back on my own, I realize that some of the best parts of this trip had nothing to do with the places we visited. They were the conversations, the long breakfasts, and the people I shared each day with.When you realize that a lifetime is only about 80 summers, you begin to understand that the real luxury isn’t being able to travel the world.It’s who gets to sit at the table with you❤️ ••• #family #familyvacation #amalficoast #familytrip #familyiseverything
Ser Sagitario es básicamente quererlo todo y al mi Ser Sagitario es básicamente quererlo todo y al mismo tiempo tenerle miedo a todo 😂♐️ ••• #relatable #comedia #sagitario #sagittariusbelike #sagittarius
Mi personalidad cambia drásticamente después de co Mi personalidad cambia drásticamente después de comer. Y sí, la cantidad de gramos de proteína influyen en ese cambio 😂 ••• I can do it scared and I can do it tired, but I cannot do it hungry🤷🏻‍♀️My personality changes dramatically after I eat. And yes, it has to have protein 😂 ••• #relatable #funny #vernazza #cinqueterreitaly #travelitaly
Creo que oficialmente necesito retirarme del perso Creo que oficialmente necesito retirarme del personaje de “dejé mi trabajo corporativo para viajar por el mundo”.Lo exprimí durante una década. Ya estuvo bueno. No es que viajar haya dejado de gustarme, pero mis prioridades cambiaron un poco.Ahora me emociona surfear, jugar tennis, boxear, intentar handstands… básicamente cualquier actividad capaz de destruir mi ego en menos de una hora.Porque qué aburrido llegar a los 30s y decidir que ya sabemos quiénes somos y en qué somos buenos cuando hay miles de cosas que no hemos ni probado.Welcome to the rebrand:Mujer en sus 30s colecciona hobbies innecesariamente difíciles porque, aparentemente, vivir tranquila no le genera suficiente emoción.¿Soy mala? Perfecto. ¿Me saca de mi zona de confort? Excelente. ¿Puedo humillarme públicamente? SIGN ME UP.Pero fuera de broma, hay algo demasiado bonito en volver a ser principiante de adulto.Empezar de cero. Suck at something. Frustrarte. Volver a intentarlo. Y ver cómo algo que parecía imposible, poco a poco deja de serlo❤️ ••• I think it’s officially time to retire the whole “I quit my corporate job to travel the world” character.I milked that one for almost 10 years. Enough. It’s not that I don’t love traveling anymore, my priorities have just shifted a little.Now I get excited about surfing, playing tennis, boxing, attempting handstands… basically anything capable of destroying my ego in under an hour.Because how boring would it be to reach your 30s and decide you already know who you are and what you’re good at?Welcome to the rebrand:Woman in her 30s collects unnecessarily difficult hobbies because apparently, living a peaceful life isn’t stimulating enough.Am I bad at it? Perfect. Does it push me out of my comfort zone? Excellent. Can I publicly humiliate myself? SIGN ME UP.But jokes aside, there’s something so beautiful about being a beginner again as an adult.Starting from zero. Sucking at something. Getting frustrated. Trying again. And watching something that once felt impossible slowly become possible❤️ ••• #leaveyourcomfortzone #newhobbies #beginner #trynewthings #dopamine
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