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Staying at The One & Only Nyungwe House, Rwanda, East Africa

Today I’m so excited to share with you one my best trips from this year and that keeps a very special place in my heart: Rwanda in East Africa. I was invited by the One and Only resorts who recently opened their new property Nyungwe House this past October in Rwanda. As it is a […]

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Costa Rican girl living outside the script
Conscious Travel | Wellness |📍Bali 🇮🇩
Co-founder @plusalphatokyo
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¿Planeando un viaje a Puglia, Italia? 🇮🇹☀️🍋🌊 Guar ¿Planeando un viaje a Puglia, Italia? 🇮🇹☀️🍋🌊Guarda esta mini guía con 10 lugares que visitar en Puglia: playas increíbles, pueblos blancos, restaurantes que valen la pena y algunos de los rincones más bonitos del sur de Italia.Ruta recomendada: 📍 Matera — 1–2 días 📍 Polignano a Mare — 3 días como base para explorar Bari, Monopoli, Capitolo, Alberobello y Ostuni 📍 Gallipoli — 2–3 días como base para explorar Lecce, Nardò , alrededores, algunas de las mejores playas de Puglia 🌊La ruta perfecta para un road trip por el sur de Italia! ••• Planning a trip to Puglia, Italy? 🇮🇹 Save this mini travel guide with 10 places to visit in Puglia, from beautiful beaches and whitewashed towns to incredible food and some of the prettiest spots in Southern Italy.Suggested itinerary: 📍 Matera — 1–2 days 📍 Polignano a Mare — 3 days as your base for Bari, Monopoli, Capitolo, Alberobello & Ostuni 📍 Gallipoli — 2–3 days as your base for Lecce, Nardò & some of Puglia’s best beaches 🌊The perfect route for the south of Italy☀️🍋🌊 ••• #Puglia #PugliaItaly #ItalyTravel #ItalyTravelGuide #VisitPuglia
Japan is about to look like this again! 🍁🇯🇵 If yo Japan is about to look like this again! 🍁🇯🇵If you’re heading to Japan or dreaming of visiting, consider this your sign to experience one of the most magical seasons of the year!These are some of my favorite moments I captured three years ago, and looking back, autumn in Japan is still one of my favorite travel experiences.🍂 When to go? Fall foliage typically peaks from mid-November to early December across much of Japan, although northern regions turn earlier. I feel like peak foliage has been arriving later in recent years, so keep that in mind when planning!I actually spent my birthday in Japan on November 27, and the timing couldn’t have been more perfect. The maple trees were at their most beautiful, with the most incredible shades of red and orange!Save this for your next Japan adventure! 🍁 ••• ¡Japón está a punto de volver a verse así! 🍁🇯🇵Si estás planeando viajar a Japón o sueñas con conocerlo, ¡esta es tu señal para descubrir una de las épocas más mágicas del año!Estas son algunas de mis fotos favoritas que tomé hace tres años y, viendo estos recuerdos, el otoño en Japón sigue siendo una de mis experiencias de viaje favoritas.🍂 ¿Cuándo ir? Los colores del otoño suelen alcanzar su máximo esplendor entre mediados de noviembre y principios de diciembre en gran parte de Japón, aunque en las regiones del norte llegan antes. Siento que en los últimos años el pico del otoño se ha ido atrasando, ¡así que tómenlo en cuenta al planear su viaje!De hecho, pasé mi cumpleaños en Japón el 27 de noviembre y ¡no pude haber elegido una mejor fecha! Los arces estaban espectaculares, con unos tonos rojos y naranjas increíbles.¡Guarda este post para tu próxima aventura por Japón! 🍁 ••• #japan #fallfoliage #autumnjapan #mapletree #japantravel
Empecé a surfear este abril sin tener la menor ide Empecé a surfear este abril sin tener la menor idea de qué tipo de surfer quería llegar a ser. Unos meses, incontables caídas y muchas dosis de humildad después, me estoy dando cuenta de que aprender a surfear también es descubrir qué tipo de surf se siente más como tú.Así que pasé una semana probando algo completamente diferente: tablas más largas, olas más suaves, cross-stepping, drop knees y una forma totalmente nueva de moverme sobre el agua.Gracias @lapointcamps por darme la oportunidad de explorar el arte del longboard aquí en Bali. Creo que después de todo puede que sea una longboard girl 🌊🏄‍♀️ ••• I started surfing this April with absolutely no idea what kind of surfer I wanted to become. A few months, countless wipeouts, and plenty of humbling moments later, I’m realizing that learning to surf is also about discovering what kind of surfing feels like you.So I spent a week trying something completely different: longer boards, softer waves, cross-stepping, drop knees, and a whole new way of moving on the water.Thank you Lapoint for giving me the chance to explore the art of longboarding here in Bali🌊🏄‍♀️ I think I might be a longboard girl after all🤍 ••• #longboardsurfing #surfcamp #balisurfcamp #longboardgirl #balisurf
Becoming a surfer girl, one questionable wipeout a Becoming a surfer girl, one questionable wipeout at a time 🏄‍♀️🌊A week of surfing, yoga, good food, beautiful beaches and apparently fighting my way into a wetsuit every morning.I came to @soulandsurfportugal wanting to improve my surfing, but somehow it turned into one of my favorite experiences in Portugal and probably one of the best retreats I’ve ever done 🇵🇹🤍I shared my full experience on the blog, including why I decided to start surfing, prices, my honest review + a little discount if you’re planning a surf retreat in Europe anytime soon (or saving one for the future). Full guide at the link in bio! ••• Convirtiéndome en surfer girl, un wipeout cuestionable a la vez 🏄‍♀️🌊Una semana de surf, yoga, buena comida, playas increíbles y, aparentemente, luchando con mi wetsuit todas las mañanas. 😂Llegué a @soulandsurfportugal queriendo mejorar mi surf, pero de alguna manera terminó convirtiéndose en una de mis experiencias favoritas en Portugal y probablemente uno de los mejores retreats que he hecho 🇵🇹🤍Compartí toda mi experiencia en el blog, incluyendo por qué decidí empezar a surfear, precios, mi opinión sincera + un pequeño descuento si están planeando hacer un surf retreat en Europa próximamente (o guardando la idea para el futuro). Guía completa en el link de mi bio ••• #surfretreat #surfcamp #algarveportugal #portugaltravel #surfergirl
Checked in for a few days of doing less. ☀️ Slow Checked in for a few days of doing less. ☀️Slow mornings, long breakfasts, pool afternoons, massages, good food and nowhere to rush to.Marbella, you were exactly what I needed to finish my Spain trip🤍📍 @bohoclubmarbella ••• Marbella no es solo fiesta. También tiene un lado mucho más tranquilo 🌞Mañanas sin prisa, luz del Mediterráneo, almuerzos largos, tardes junto a la piscina, masajes, buena comida y un poquito más de tiempo de lo normal para simplemente no hacer nada.Consideren esta mi solicitud oficial para un out of office permanente. Marbella era exactamente lo que necesitaba para terminar mi viaje por España🤍📍 @bohoclubmarbella••• #marbella #marbellaespaña #luxuryhotel #visitspain #marbellaspain
El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bal El año pasado casi me fui de Bali. Pensaba que Bali no era para mí, cuando quizás lo que no era para mí era la vida que había construido aquí.En ese momento vivía en la zona principal de Canggu, rodeada constantemente de turistas y personas que iban y venían. El tráfico, el ritmo, el movimiento constante… podía sentir cuánto estaba afectando mi sistema nervioso.Después de vivir en 6 países, he aprendido que nuestro entorno importa mucho más de lo que creemos: puede cambiar nuestra energía, nuestros hábitos e incluso las personas que atraemos.Pero antes de decidir que estás en el lugar equivocado, pregúntate: ¿realmente me he dado la oportunidad de construir la vida correcta aquí?A veces no necesitas otro país. Necesitas un nuevo entorno, nuevas rutinas, nuevas personas… una vida que se sienta más tú.Construye una vida que ames y quizás te sorprenda lo que y a quién empieza a encontrarte ahí. Cuando eliges una vida alineada contigo, dejas de perseguir conexiones y empiezas a encontrarlas naturalmente.Quizás nunca se trató solo de Bali. Quizás se trata de quién me estoy convirtiendo aquí🤍 ••• Last year I almost left Bali. I thought Bali wasn’t for me, when maybe the life I had built there wasn’t for me.At the time, I was living in the main Canggu area, constantly surrounded by tourists and people coming and going. The traffic, the pace, the constant movement… I could feel how much my environment was affecting my nervous system.After living in 6 countries, I’ve learned that your environment matters more than we realize, it can change your energy, your habits, even the people you attract.But before deciding you’re in the wrong place, ask yourself: have I given myself the chance to build the right life here?Sometimes you don’t need a new country. You need new surroundings, new routines, new people, a life that feels more like you.Build a life you love, and you might be surprised by what — and who — starts finding you there.Maybe it was never just about Bali. Maybe it’s about who I’m becoming here. 🤍••• #bali #lifeinbali #intentionalliving #livingabroad #vivirenelextranjero
Hay un arte en saber cuándo irse, especialmente de Hay un arte en saber cuándo irse, especialmente de lugares donde una parte de ti todavía quisiera quedarse.Porque no siempre nos vamos cuando dejamos de amar o de creer en algo. A veces nos vamos de relaciones, amistades o proyectos que ayudamos a construir, pero donde permanecer significaría empezar a abandonarnos a nosotros mismos.Y creo que esa es una de las lecciones más difíciles de la vida: entender que elegirte no siempre se siente como una victoria. A veces también se siente como una pérdida.Con los años he aprendido que no tienes que quedarte para demostrar que algo fue importante.Puedes amar profundamente lo que dejas atrás y aun así saber que es momento de seguir adelante.Porque no todo lo que amas está destinado a acompañarte toda la vida 🤍 ••• The art of choosing yourself and knowing when it’s time to walk away.There’s an art to knowing when to walk away, especially from places where a part of you still wishes you could stay.Because we don’t always leave when we stop loving or believing in something. Sometimes we walk away from relationships, friendships, or things we helped build, simply because staying would mean slowly abandoning ourselves.And I think that’s one of life’s hardest lessons: understanding that choosing yourself doesn’t always feel like a victory. Sometimes it feels like a loss.Over the years, I’ve learned that you don’t have to stay to prove that something mattered.You can deeply love what you leave behind and still know it’s time to move forward.Because not everything you love is meant to stay in your life forever🤍 ••• #chooseyourself #selflove #selfworth #theartofleaving #personalgrowth
Maybe the problem isn’t that your standards are to Maybe the problem isn’t that your standards are too high. Maybe you’ve just been surrounded by people who settled.Sé exigente con tu vida. Con quién entra en ella. Con lo que aceptas. Con lo que construyes.You’re allowed to want more 🐢🌊 ••• #amorpropio #dontsettleforless #selfgrowth #reflexionesdelavida #noteconformes
Time for a little color refresh ✨💇🏽‍♀️ If you’re Time for a little color refresh ✨💇🏽‍♀️If you’re in Bali and looking for a place to get your color done or give your hair some serious TLC, @thepausebali is heaven🤍You can pretty much do anything here (especially if you surf ) and your hair is constantly begging for help after all that sun + salt water 🏄‍♀️🌊I discovered them when I moved to Seseh earlier this year, and this is already my second time coming back for my color. Safe to say I found my Bali hair spot! ••• Hora de refrescar un poquito el color ✨💇🏽‍♀️Si están en Bali y buscan un lugar para hacerse el color o simplemente consentir un poco el pelo, @thepause es un paraíso 🤍Pueden hacerte prácticamente de todo (especialmente si surfeas como yo) y tu pelo vive pidiendo auxilio después de tanto sol + agua salada 🏄‍♀️ 🌊Los descubrí cuando me mudé a Seseh a principios de este año y esta ya es la segunda vez que vuelvo para hacerme el color. Creo que oficialmente encontré mi lugar favorito para el pelo en Bali. ••• #haircolor #hairinspo #baliliving #balihair #sesehbali
Quiero agua potable para todos Quiero aire que no Quiero agua potable para todos Quiero aire que no me enferme. Quiero bosques vivos, no corporaciones más ricas. Quiero océanos limpios y animales libres. Quiero derechos humanos para TODOS. Quiero más empatía y menos codicia. Quiero que la vida valga más que el dinero.Nos creemos la especie más inteligente del planeta, pero estamos destruyendo nuestro único hogar por dinero y poder.Vivimos en un mundo donde una bandera vale más que una vida, donde los animales pierden sus hogares y donde la naturaleza tiene precio.Y mientras tanto, seguimos obsesionados con inventar cosas que nadie necesita como carros voladores.Tenemos la tecnología y los recursos para construir un mundo mejor, pero seguimos priorizando el dinero sobre la vida.¿En qué momento decidimos que el planeta tiene dueños? ¿Quién nos dio el derecho de destruir lo que nos pertenece a TODOS?La Tierra no nos pertenece. Nosotros pertenecemos a ella.¿De qué sirve avanzar tecnológicamente si estamos retrocediendo como humanidad? 💔🌍 ••• I want clean air and water. I want thriving forests, not richer corporations. I want clean oceans and free animals. I want human rights for EVERYONE, without exception. I want more empathy and less greed. I want life to matter more than money.We call ourselves the most intelligent species on Earth, yet we’re destroying our only home for money and power.We live in a world where a flag can matter more than a human life, where animals are losing their homes, and where nature has a price tag.And meanwhile, we’re obsessed with things we don’t need like inventing flying cars.We have the technology and resources to build a better world, yet we keep putting profit before life.When did we decide that the planet has owners? Who gave us the right to destroy what belongs to ALL of us? The Earth doesn’t belong to us. We belong to it.What’s the point of advancing technologically if we’re moving backward as humanity? 💔🌍 ••• #planetoverprofit #protectwildlife #relatable
No necesito mucho para ser feliz. Solo una suite e No necesito mucho para ser feliz. Solo una suite en un retreat en Marbella, despertar con vistas al mar, meditar, un masaje, comida deliciosa y unos días sin responsabilidades. Lo básico, ¿no?📍 @bohoclubmarbella 🤍 ••• I don’t need much to be happy. Just a suite at a retreat in Marbella, waking up to ocean views, meditation, massages, delicious food, and a few days with absolutely no responsibilities.Nothing extravagant, I’m a woman of simple pleasures ☺️🍸📍 @bohoclubmarbella ••• #marbella #marbellaspain #beautifulhotels #marbellaespaña #surdeespaña
¿Alguna vez se han preguntado por qué dedicamos ta ¿Alguna vez se han preguntado por qué dedicamos tanto tiempo a mejorar lo que se ve y tan poco a comprender lo que sentimos?Invertimos tanto en nuestra apariencia, nuestros cuerpos y en convertirnos en nuestra “mejor versión”. Pero pocas veces nos detenemos a cuestionar las heridas emocionales, los patrones y las inseguridades que seguimos cargando.A veces me pregunto cuánto de lo que está mal en nuestro mundo también refleja todo aquello que no hemos logrado sanar dentro de nosotros. Seguimos buscando más afuera, mientras nos desconectamos cada vez más de lo que sucede en nuestro interior.No estoy en contra de la tecnología. Todo lo contrario. Creo que su mayor potencial está en ayudarnos a conocernos mejor, expandir nuestra conciencia y convertirnos en mejores seres humanos, no simplemente en versiones más atractivas de nosotros mismos.Mi experiencia en @luma.wellnessclub me dejó cuestionando qué significa realmente progresar.¿Y si sanar nuestras propias heridas fuera también una manera de empezar a sanar el mundo? 🌎🤍 ••• Have you ever wondered why we spend so much time improving what people see, yet so little time understanding what we feel?We invest so much in our appearance, our bodies, and becoming the “best version” of ourselves. Yet we rarely stop to question the emotional wounds, patterns, and insecurities we continue to carry.Sometimes I wonder how much of what’s wrong with our world also reflects what we haven’t healed within ourselves. We keep searching for more on the outside, while becoming increasingly disconnected from what’s happening within.I’m not against technology. Quite the opposite. I believe its greatest potential lies in helping us understand ourselves more deeply, expand our consciousness, and become better human beings, rather than simply more attractive versions of ourselves.My experience at @luma.wellnessclub left me questioning what progress really means.What if healing our own wounds is also a way to begin healing the world? 🌎🤍 ••• Animations via TikTok by The Healer | Reveriezz | #emotionalwellness #mentalwellbeing #innerhealing #techonology #thepowerofyou
En un mundo históricamente construido por y para l En un mundo históricamente construido por y para los hombres, ¿alguna vez te has preguntado cuántas mujeres tuvieron que luchar para que hoy puedas elegir la vida que quieres vivir?Y si eres de quienes dicen estar en contra del feminismo, me gustaría hacerte otra pregunta:¿Estarías dispuesta a renunciar a las libertades que hoy das por sentadas?A estudiar, trabajar, tener independencia económica, viajar sola, decidir sobre tu cuerpo, elegir si quieres casarte, ser madre o simplemente construir una vida bajo tus propias reglas.Porque el feminismo nunca ha significado estar en contra de los hombres. Se trata de cuestionar por qué nacer mujer debería significar tener menos derechos, oportunidades o libertad.Hoy tengo el privilegio de diseñar mi propia vida. De vivir en otro país, viajar sola, trabajar en lo que amo y tomar decisiones que generaciones de mujeres antes que yo no siempre pudieron tomar.Y nada de eso lo doy por sentado.A las mujeres que desafiaron las normas, cuestionaron las injusticias y lucharon por derechos que quizás ellas mismas nunca llegaron a disfrutar: GRACIAS.Porque la vida que hoy tengo el privilegio de vivir fue alguna vez el futuro con el que otra mujer solo podía soñar. Y mientras algunas disfrutamos de estas libertades, millones de mujeres todavía siguen luchando por ellas.Antes de decir que no necesitas el feminismo, pregúntate cuántas de tus libertades existen gracias a las mujeres que sí lo necesitaron. ••• In a world built largely by and for men, have you ever considered how many women fought for the freedoms you enjoy today?The freedom to study, work, travel alone, make decisions about your body, and build a life on your own terms.Feminism isn’t about being against men. It’s about challenging the idea that women should have fewer rights or opportunities.To the women who fought for these freedoms: thank you.Before you say you don’t need feminism, ask yourself how many of your freedoms exist because of it.Thank you, feminism♡ ••• #femenism #solotravel #freedomtochoose #ilovebeingawoman
Summer might be over, but it’s never too early to Summer might be over, but it’s never too early to plan your next surf escape! 🌊🏄🏻‍♀️ And if Portugal or Sri Lanka is on your bucket list I’ve got a little something for you👀This is your sign to start surfing as an adult. If there’s one thing surfing has taught me, it’s how liberating it feels to be a beginner again. To let go of expectation and laugh at yourself. Sometimes, the joy is simply in learning.Imagine waking up surrounded by nature, catching waves, enjoying delicious farm-to-table food, slowing down with yoga, and connecting with people who share your love for the ocean.Here’s what 24 hours at @soulandsurf in Portugal looks like! 🇵🇹I’ve experienced a few different surf retreats, and honestly? @soulandsurfportugal was my favorite. The instructors, the atmosphere, the people, and all those little moments in between made the experience so special.I loved it so much that I’ve already booked my next adventure with them in Sri Lanka, starting November 14th! 🇱🇰🌴Planning your own surf escape? Use my referral code MARCY5 when booking with Soul & Surf. It’s valid for both Portugal and Sri Lanka! 🤍Link in bio ••• ¡El verano terminó, pero nunca es demasiado pronto para planear tu próxima aventura de surf! 🌊🏄🏻‍♀️ Y si Portugal o Sri Lanka están en tu bucket list, ¡tengo algo para ti! 👀Si algo me ha enseñado el surf, es lo liberador que se siente volver a ser principiante. Soltar las expectativas, reírte de ti misma y recordar que no siempre tienes que ser buena en algo para disfrutarlo. A veces, la magia está simplemente en aprender.Imagínate despertar rodeada de naturaleza, surfear, disfrutar de comida fresca, practicar yoga y conectar con personas que comparten tu amor por el océano.¡Así se viven 24 horas en @soulandsurf en Portugal! 🇵🇹He visitado varios surf camps y @soulandsurfportugal fue, sin duda, mi favorito. ¡Tanto que ya reservé mi próxima aventura con ellos en Sri Lanka para el 14 de noviembre! 🇱🇰🌴¿Te animas a surfear conmigo en Srilanka? Utiliza mi código Marcy5 al reservar con Soul & Surf en Portugal o Sri Lanka. •••• #surfretreat #portugal #algarveportugal #surfportugal #surfergirl
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