FOOD LOOKS Travel Diaries

Mercado de Abastos, Panama

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Feliz Jueves a todos!! Ya estamos  más cerca del fin de semana YAY!! Ya saben qué planes tienen? Yo me  daré una pequeña escapadita  a la playa así que stay tunned de mis fotitos de las redes sociales 🙂

Hoy les quiero compartir un post  muy divertido para mí que hice recientemente con una amiga muy especial: Mayra Hurley (Btw ella acaba de abrir su página la cual está muy cool para que le echen un vistazo)

Mayra y yo hemos sido amigas desde la primaria imagínense ustedes. Desde que estábamos en 6to grado juntas, alrededor de 15 años nos conocemos. Para mí el número no es importante sino más bien el tiempo de calidad ya que pueden pasar años de no vernos pero es como si nos hubiéramos visto ayer jajaja . Para mí es mucho más importante y lo que valoro mucho de amistades así.

Este post salio por que un día decidimos ir a comprar frutas al mercado de Abastos. Para los que me conocen saben que soy una Fruit junkie. Sin mentirles podría comer frutas todos los días de mi vida ya que me encantan por son riquísimas, súper saludables y me encantan sus colores.

Normalmente siempre he comprado mis frutas en Bal Harbour en una tienda que se llama Foodie  ya que es lo más cercano de mi casa y la verdad son de excelentes calidad pero muy costosas. Yo por lo personal solo recomiendo comprar acá solo las frutas más delicadas y más bien pequeñas que venden en empaque como  la familia de las berries como las:  fresas, cerezas, bluberries, rasperries, blackberries, y los kiwis (acá venden los mas deliciosos kiwis)

En cuanto al resto de frutas y verduras recomiendo comprarlas en el Mercado de Abastos. Mi mama y mi hermana  siempre han hecho sus compras ahí y siempre me hablaban de ese lugar porque no les gustaba que gastara tanto dinero en ese lugar. Pero la verdad nunca había sacado el tiempo de ir hasta que un día estando con Mayra se nos ocurrió ir ya que ella siempre iba y queda súper  cerca de su casa.

Después de visitar el Mercado de Abastos les puedo decir que esta es la mejor opción para frutas y verduras más tradicionales. Todo está súper fresco, están  disponibles en todas las porciones necesarias  y mejor aún es súper barato. Sin mentirles con 20$ puedes llenar tu refrigeradora entera de frutas y vegetales de excelente calidad.

Adicional a eso uno de los beneficios del mercado de abastos es que pueden hacer excelentes sesiones de fotos jajaja Sorry pero es la verdad!! Tiene los backsdrops más lindos que puedan imaginarse, así que ese día dejar la cámara en casa no es una opción 🙂

Algunos tips para ir al mercado de abastos son:

1. Ve con un outfit súper  cómodo y sobre todo en el que no sudes mucho: Vas a pasar uno de los calores más fuertes de tu vida jajaja sobre todo si estas tomándote fotos.

2. Prepárate para que te silben: el mercado de abastos está lleno de muchos hombres ya que son los que cargan y descargan los camiones de todo lo que estas comprando.

3. Lleva tu tote bag: soy coleccionista de los tote bags no solo porque son súper útiles para todo, sino también porque ayudas al medio ambiente y a nuestro planeta.  Hoy en día siento que deberíamos dejar de usar bolsas de plástico en los súper mercados.  Sabían que el tiempo de vida de una bolsa plástica es de aprox 150 años? Triste verdad? 🙁 Lo más funcional para colaborar con nuestro ambiente es llevar tu bolsa reciclable o tu tote bag y ahí metes tus compras. La mía la compre en Mr. Holmes, San Francisco en uno de mis viajes que hice este pasado Easter.

4. Lleva un sombrero: como saben el calor en Panamá es mortal y el sombrero te ayudara a protegerte del sol.

5. Lleva una cola: no es broma lo del calor jajaja en serio van a necesitar una cola para amarrarse el cabello.

6. Lleva efectivo: estamos en un mercado y nada de tarjetas de créditos aceptan. Créanme que con 20$ es suficiente para hacer un buen súper de frutas y vegetales.

7. No olvides tu cámara: como les mencione este mercado tiene lo mejores backdrops para fotos así que obvio hay que aprovechar la oportunidad ya que estas allá para tomar lindas fotos.

8. Lleva a una de tus besties: compartir siempre es mejor y haber compartido esta experiencia con alguien lo hizo aún más divertido.

9. Lleva la actitud de diversión: aparte de llevar a tu bestie también es importante que lleves la actitud de divertirte. Lo cual se reflejara en tus fotos.

Espero que estos tips les sirvan mucho  y sobre todo que ayude mucho a tu bolsillo. Yo  puedo decir que desde que empecé a comprar en el Mercado de Abastos he notado una gran diferencia en mi bolsillo 🙂  Gracias Mayra por llevarme!!

Que sigan teniendo un lindo día.

Love

xx

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Top: Urban Outfitters

Shorts: Cupcakes Shop

Sandalias: Schutz in 3 Chic Avenue

Bolso: Chloe

Lentes de Sol: Dior

Reloj: Marc Jacobs

Hat: Forever 21

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11 comentarios

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    • marcyyu says on julio 8, 2016

      Thank you Sharon!!! Have a lovely weekend too
      xx
      Marcy

  1. Kashanie says on julio 8, 2016

    Hola Marcy! Muy lindo el review. La verdad es que tampoco conocía de este mercado y triste que no viva ya allá para poder conocerla. Por cierto bellas las fotos de mis amigonchis y las extraño mucho a las dos! Éxito!

    • marcyyu says on julio 8, 2016

      Kashy, mil gracias por leerlo Yay!!!
      El Mercado es un exitoooo gracias a Mayra lo descubrí. Te llevaremos cuando vengas.
      También te extranamos un monton, te manamos un abrazote doble
      xx
      Marcy

  2. Kashanie says on julio 8, 2016

    Hola Marcy! Muy lindo el review. Son unas bellezas las dos! Como extraño mi lindo Panamá y las adoradas amigas que todavía viven allá! Éxito a las dos.